مجله سبز

بسياري از افراد از اصطلاح دندانپزشک و ارتودنتيست به طور متناوب استفاده مي کنند. اين کاملاً درست نيست. مطمئناً اين دو حرفه شباهت هايي دارند ، اما ارتودنسي نوع خاصي از مراقبت از دندان است. اين متخصصان انواع خاصي از مشکلات دندانپزشکي را درمان مي کنند. شايد هرگز نيازي به ديدن متخصص ارتودنسي نباشد. اگر اين کار را بکنيد ، بايد دقيقاً بدانيد که چه چيزي در اختيار شماست. در اينجا راهنمايي در مورد ارتودنتيست ها آورده شده است.

تعريف يک ارتودنتيست

دندانپزشک يک پزشک است که با چندين قسمت از بدن کار مي کند. مناطق تمرکز شامل دهان ، فک ، دندان ها ، لثه ها و اعصاب است. ارتودنتيست ها در بخش تخصصي تر اين رشته فعاليت مي کنند. اولويت آنها صاف کردن دندان ها است. به عبارت ساده تر ، همه ارتودنتيست ها دندانپزشکان هستند اما تعداد کمي از دندانپزشکان ارتودنتيست هستند.

يک متخصص ارتودنسي تشخيص اضافه چربي ، انسداد ، دندان و فک نادرست و دهان پر ازدحام را تشخيص مي دهد. متخصص ارتودنسي پس از تشخيص ، سعي مي کند هر مسئله اي را که کشف مي کند ، حل کند. در صورت عدم درمان ، چاقي بيش از حد ، کمبود نيش ، گزش باز و نيش هاي متقاطع همه مشکلاتي هستند که با گذشت زمان بدتر مي شوند. متخصص ارتودنسي متخصصي است که اين شرايط را ترميم مي کند.

ارتودنتيست چه کاري انجام مي دهد؟

متخصص ارتودنسي براي رفع دندان هاي نادرست ، آموزش هاي ويژه اي را دريافت مي کند. اگر دندانپزشک شما را به يک متخصص ارتودنسي مراجعه کند ، نتيجه اين است که دندان هاي شما کاملاً درست نيستند. اصلاً کار بزرگي نيست. به احتمال زياد توصيه اي براي بريس يا روش ديگري براي صاف کردن دندان هاي خود خواهيد کرد. ارتودنتيست کسي است که اين کار را انجام مي دهد.

مهمترين کار براي متخصص ارتودنسي ، شناسايي مسائل مربوط به دندان و دهان است. شکافي در دندان هاي شما به نام دياستما با گذشت زمان بيشتر مي شود. دندان هاي شما رنج مي برند ، زيرا ساختار دهان و لثه به يک تراز محکم نياز دارد. متخصص ارتودنسي براي تصحيح مسئله سعي خواهد کرد که دندان هاي شما را به هم نزديک کند. برعکس ، داشتن دندانهاي خيلي زياد به ويژه براي کودکان بد است. يک متخصص ارتودنسي احتمالاً دندانهاي اضافي را استخراج مي کند تا فاصله بهتري ايجاد کند.

متخصص ارتودنسي براي حل اين مشکلات تراز وسايل مختلفي دارد. پرانتز معروف ترين راه حل است. اين وسايل باندهايي هستند که دندانها را محاصره مي کنند. متخصص ارتودنسي سپس براکت هايي را در قسمت جلوي دندان ها به هم مي چسباند و نوارها از طريق سيم به آنها متصل مي شوند. در کنار هم ، سازه ها دندان ها را به سمت راست قرار مي گيرند و به مرور زمان آنها را صاف مي کنند. اين روند فوري نيست ، اما بسيار مؤثر است.

اگر بريس گزينه خوبي نيست ، يک ارتودنتيست به جاي آن مي تواند از يک تراز کننده استفاده کند. شناخته شده ترين نمونه Invisalign است . با طراحي ، از فاصله دور قابل رويت نيست و لبخند شما را جذاب تر مي کند. دليل آن اين است که يک خط کش از سيم في يا براکت استفاده نمي کند. از آنجا که بيماران قابل جدا شدن هستند ، آنها را دوست دارند.

در موارد شديد ، متخصص ارتودنسي ممکن است بيماران مبتلا به منبسط کننده کام را درمان کند. اين قوس فک بالا را گسترده مي کند و فضاي بيشتري به منطقه مي دهد. يکي ديگر از احتمالات ، سر ، يک راه حل چشمگير تر براي دندان هاي نادرست است. اين دستگاه قسمت پشت سر را به يک سيم در قسمت جلوي دهان متصل مي کند. هدف آن عقب کشيدن دندانهاي جلويي در حالي که کندن فک فوقاني در معرض خطر رشد خيلي سريع است.

ارتودنتيست چقدر به آموزش نياز دارد؟

ارتودنتيست ابتدا بايد آموزش منظم دندانپزشکي را انجام دهد. يک دانشکده دندانپزشکي به طور کلي براي فارغ التحصيلي نياز به چهار سال کلاس دارد. بيشتر دندانپزشکان در اين مرحله متوقف شده و شروع به تمرين تجارت خود مي کنند. ارتودنتيست ها هنوز نمي توانند اين کار را انجام دهند.

براي به دست آوردن مجوز تمرين به عنوان ارتودنتيست ، فرد بايد کلاسهاي بيشتري را طي کند. بيشتر دانشکده هاي دندانپزشکي قبل از اينکه دانش آموز واجد شرايط ارتودنتيست شود ، دو تا سه سال ديگر به آموزش نياز دارد. به طور موثق ، يک ارتودنتيست دندانپزشکي است که تقريباً دو برابر اين آموزش را انجام مي دهد ، که بيشتر آن در زمينه صاف کردن دندانها تخصص دارد.

چگونه قرار ملاقات با ارتودنتيست کار مي کند؟

قرار ملاقات با متخصص ارتودنسي با يک دندانپزشک تقريباً يکسان است. شما به مطب پزشکي مي رويد و تا زماني که منشي ميز اسم شما را صدا کند ، در جاي خود نشسته ايد. در اين مرحله ، شما به اتاق امتحان مي رويد. از آنجايي که احتمالاً شما يک مراجعه به متخصص ارتودنسي دريافت کرده ايد ، از قبل مي دانيد که مشکل تراز دندان شما وجود دارد. Overbites و underbites شايع ترين مشکلات است. هر چه که باشد ، متخصص ارتودنتيست براي تصميم گيري در مورد بهترين دوره عمل ، از دهان شما بازرسي مي کند.

براي برخي از معالجات درماني ، بايد انتظار ملاقات هاي برگشتي داشته باشيد. اين امر به ويژه در صورت نياز به بريس صادق است . ابتدا تشخيصي که به دنبال آن يک جلسه مقدماتي و برخي از پرتوهاي ايکس دريافت مي کنيد ، دريافت خواهيد کرد. بعد ، پرانتزها را نصب خواهيد کرد. پس از آن ، شما به طور مرتب برنامه ريزي شده بازديد مي کنيد تا اطمينان حاصل کنيد که بندها در حالت کار هستند. سرانجام دندانپزشک پرانتز را برداشته مي شود. کل فرايند معمولاً يک تا سه سال طول مي کشد. هنگامي که متخصص ارتودنسي پرانتز را برداشته ، دندان هاي شما با موفقيت صاف شدند.

هنگامي که نوبت به دندانهايتان مي رسد ، ابتدا رزرو وقت با دندانپزشک بهترين دوره عمل است. اگر دندانپزشک شما معتقد است که مي توانيد با Invisalign تحت درمان قرار بگيريد ، ممکن است به هيچ وجه نيازي به مراجعه به متخصص ارتودنسي نداشته باشيد. اما دندانپزشک شما بهتر مي داند و در صورت نياز به شما به يک متخصص ارتودنسي مراجعه خواهد کرد.

اگر به ارتودنتيست مراجعه مي کنيد ، بايد اطمينان داشته باشيد که از يک متخصص ماهر ديدن مي کنيد. در حالي که ممکن است شما مدتي مجبور به پوشيدن بريس ، خط کش يا سر في باشيد ، ارتودنتيست شما بهترين دلايل شما را دارد و براي ارائه بهترين لبخند ممکن تلاش خواهد کرد.

اگر بيمه دندانپزشکي شما ارتودنسي را تحت پوشش خود قرار مي دهد ، شايد ايده خوبي باشد که شروع درمان را تا پايان يک سال تقويم در نظر بگيريد تا پرداخت هاي درماني شما بتواند 2 سال طول بکشد زيرا بيشتر برنامه هاي بيمه محدوديت سالانه را دارند. ما ديدن همه دفاتر شبکه ما که ارتودنسي يا دفاتر ارائه دهنده Invisalign را ارائه مي دهند ، آسان مي کنيم .

انتخاب قرار دادن روکش هاي دندان اولين قدم براي بهبود زيبايي بيني دندان ها و گرفتن آن لبخند برنده اي است که مدتهاست آرزوي آن را داريد. تعيين دومين مورد با مواد.

رزين کامپوزيت و پرسلن رايج ترين مواد در فرآيند ساخت روکش هستند. در دست يک دندانپزشک با تجربه و زيبايي ، هر دو ماده مي توانند لبخند شما را به زيبايي تغيير دهند. اما چگونه مي دانيد کدام نوع براي شما مناسب است؟ اين به نيازهاي خاص شما کاهش مي يابد و چه عواملي براي شما مهمتر است (هزينه ، زمان درمان و غيره). بياييد برخي از تفاوتهاي بين روکشهاي کامپوزيتي و چيني را ارزيابي کنيم.

مزاياي استفاده از ونهاي کامپوزيت

روکشهاي کامپوزيت داراي مزاياي تعدادي از پرسلن هستند که مهمترين آنها هزينه اي است. به طور متوسط ، روکش پرسلن دو برابر قيمت کامپوزيت ها گران است ، با توجه به اينکه بيشتر درمان ها تحت پوشش بيمه نيستند ، براي بعضي از افراد بسيار مهم است ، به اين معني که شما به احتمال زياد از جيب خود براي درمان هزينه مي کنيد. هزينه روکش ها براساس چندين عامل متفاوت است ، اما هزينه کامپوزيت ها به طور متوسط بين 250 تا 1500 دلار براي هر دندان است. اين مي تواند به سرعت در ايجاد يک لبخند اضافه شود.

يکي ديگر از مزاياي استفاده از روکشهاي کامپوزيت نسبت به پرسلن اين واقعيت است که کامپوزيت ها معمولاً در هنگام انتظار مي توانند ساخته شوند و آن را به يک درمان همزمان تبديل مي کنند. روکش هاي کامپوزيت مستقيم (که به آن پيوند کامپوزيت نيز گفته مي شود ) به جاي اينکه در يک آزمايشگاه خارج از سايت واقع شوند ، روي دندانهاي شما پيچيده مي شوند. رزين سايه دار دندان به طور مستقيم روي دندان ها اعمال مي شود (از اين رو نام آن) که در آن مي تواند توسط دندانپزشک شکل داده و مجسم شود. رزين شکل با استفاده از يک نور با شدت بالا سخت مي شود ، پس از آن مي توان لايه هاي اضافي رزين را در صورت وم به کار برد و مجسمه سازي کرد تا در نتيجه لازم براي نتيجه گيري زيبايي شناسي حاصل شود. پس از اتمام ، رزين بايد جلا داده شود تا ظاهري طبيعي تر و مانند دندان ايجاد شود. بنابراين روش کامپوزيتي بسيار کمتر تهاجمي و به طرز محسوسي سريعتر از پرسلن است.

احتمالاً بزرگترين مزيتي که روکشهاي کامپوزيت نسبت به چيني دارند ، برگشت پذيري است. پرسلن براي تغيير روکش به بازسازي دندانهاي طبيعي شما نياز دارد. وقتي صحبت از کامپوزيت ها مي شود ، حداقل کار آماده سازي روي دندانهاي طبيعي شما لازم است ، به اين معني که آنها به طور دائم به حدي تغيير نمي يابند که مواد کامپوزيتي در صورت وم حذف نشده و جايگزين شوند.

مزاياي ونيرهاي چيني

اگرچه روکش هاي کامپوزيت داراي چندين مزيت است ، يک منطقه وجود دارد که در آن نمي توانند با پرسلن رقابت کنند: دوام. پرسلن ماده اي به مراتب قوي تر از رزين کامپوزيت است (حتي با پيشرفت در مواد رزين در طول سالها). ونهاي چوبي با کيفيت مناسب در مقايسه با مدت متوسط زندگي پنج تا هفت ساله کامپوزيت ها مي توانند 10 تا 15 سال دوام آورند. اگر به فکر قرار دادن روکش هستيد ، مهم است که اين تجارت را در نظر بگيريد. يعني ، در حالي که ممکن است کامپوزيت ها نيمي از پرسلن هزينه داشته باشند ، اما آنها حتي نيمي از طول عمر آنها باقي مي ماند. بنابراين ارزش بهتر کدام است؟

بيشتر دندانپزشکان قبول دارند که روکش چيني طبيعي ترين و زيبايي شناسي دندان را ارائه مي دهد. پرسلن از کيفيت شفافي برخوردار است که کاملاً شبيه ميناي دندان است. همچنين به دليل استحکام ماده و لعاب که بعد از درمان اعمال مي شود در برابر لکه گيري و تراشيدن بسيار مقاوم است. از طرف ديگر ، ونيرهاي کامپوزيتي متخلخل تر و در نتيجه حساس به رنگ آميزي هستند ، به اين معني که ممکن است شما نياز به تنظيم رژيم غذايي خود داشته باشيد تا از خوردن برخي از غذاهاي حاوي لکه استفاده نکنيد. کامپوزيت همچنين براي دستيابي به زيبايي بيني مانند دندان ، بايد صيقل داده شود. و حتي پس از آن کاملاً قابل مقايسه نيست.

روکش چيني بيشتر مورد استفاده قرار مي گيرد و در حالي که انتظار داريد مجسمه هاي روکش در آزمايشگاه منتظر بمانند ، مواقع پوشيدن موقت لازم است. با اين حال ، تعداد بيشتري از دندانپزشکان از فناوري CAD / CAM  در صندلي استفاده مي کنند با کمک به ساختن سايت ، سرعت عمل مي کند. اگر به دنبال راه حل روکش پرسلن هستيد ، ارزيابي نوع فناوري هايي که دندانپزشک شما در دسترس دارد ، مهم است. شما مي توانيد در نهايت به طور کلي زمان کلي درمان را کاهش دهيد. سرانجام ، ونيرهاي چيني راه حل مناسبي براي درمان براي همه موارد ميناي فرسوده ، سايش و پارگي ، نقايص ژنتيکي ، دندانهاي ناهموار و غيره ارائه مي دهند. کامپوزيت ها ممکن است گزينه مناسبي براي نگراني هاي شديد نباشد. به عنوان مثال ، مسائل تغيير رنگ يا فاصله قابل ملاحظه ممکن است با روکشهاي کامپوزيت به اندازه کافي قابل درمان نباشند ، و چيني ها تنها گزينه شما باشند. دندانپزشک شما به عنوان بخشي از مشاوره شما ، ارزيابي سلامت دهان و دندان را براي تعيين گزينه هاي شما انجام مي دهد.

کامپوزيت يا پرسلن . حکم چيست؟

در پايان ، تنها راه تعيين صحيح راه حل کامپوزيت يا پرسلن براي شما مناسب اين است که با دندانپزشک خود در مورد اهداف زيبايي شناسي خود صحبت کرده و وزن خود را در نظر بگيريد. به عبارت ديگر ، مهمترين چيز براي شما چيست؟ اگر به دنبال مقرون به صرفه ترين راه حل هستيد ، احتمالاً يک طرح درماني با روکش کامپوزيت مناسب خواهد بود. با اين حال ، اگر شما يک نگراني زيبايي شناختي شديد داريد ، يا به دنبال طبيعي ترين و با دوام ترين راه حل درماني هستيد (و هزينه آن قابل توجه نيست) ، پس از آن روکش چيني نتيجه اي خارق العاده به شما مي دهد.

صرف نظر از اينکه در آخر براي انتخاب کدام يک از مواد ، مي توانيد مطمئن باشيد که هر دو باعث افزايش جذابيت لبخند مي شوند.

کامپوزيت مي تواند يک گزينه سريع ، حداقل تهاجمي و ارزان براي لبخند زيبا که به دنبال آن هستيد. اما دانستن اينکه چه چيزي شما را نامزد خوبي مي کند مي تواند به شما در تعيين اينکه آيا اين سرمايه گذاري مناسب براي شما است کمک کند. پيوند کامپوزيت چيست؟ پيوند کامپوزيت يک تکنيک آرايشي است که در آن نوعي ماده دندانپزشکي - در اين حالت رزين کامپوزيت - روي دندانهاي شما شکل داده شده و ساخته مي شود تا ظاهر لبخند محکم تر و سفيد تري داشته باشد. اين مي تواند به عنوان يک راه حل آرايشي براي تراش دندان ، شکاف دندان و لکه دار شدن در هر دو دندان و پر کردن استفاده شود. برخلاف قرار گرفتن روکش چيني ، که مي تواند بيش از دو بازديد داشته باشد ، پيوند رزين کامپوزيت مي تواند در يک قرار ملاقات انجام شود. طبق گفته هاي Everyday Health ، هزينه باندينگ براي يک روش ساده تر مانند پر کردن حفره مي تواند از 300 تا 600 دلار براي هر دندان باشد. اگرچه بسياري از برنامه هاي بيمه دندانپزشکي پيوند لوازم آرايشي را پوشش نمي دهند ، اما خوب است که بپرسيد که آيا بخشي از آنها را پوشش مي دهد - به ويژه اگر اين بخشي از يک روش پزشکي ضروري باشد ، که برخي از بيمه گذاران آن را تصديق مي کنند.

پيوند کامپوزيت براي چه کسي مناسب است؟  اتصال رزين کامپوزيت براي همه نيست. اگر لبخند شما به دليل نتيجه بيش از حد يا کمبود لب کج شود ، اين روش درماني براي اصلاح آن مفيد نخواهد بود. درعوض ، با دندانپزشک خود صحبت کنيد تا مشخص شود که آيا کارهاي عميق تري مانند تنظيم نيش يا هر تراشه پيچيده يا شکاف در دندان شما لازم است. پيوند زدن در درجه اول براي افرادي است که به دنبال راه حل زيبايي براي دندان هايي هستند که در غير اين صورت سالم هستند.  در بازديد شما چه انتظاري داريد؟  پيوند کامپوزيت يک تکنيک ايمن و مؤثر است که بيش از 50 سال پيش توسعه يافته است و طبق اعلام انجمن دندانپزشکي آمريکا (ADA) ، بيش از سه دهه به طور گسترده در دسترس است . پر کردن و فرآيندهاي امروزي بسيار کارآمد هستند و اين کار را براي شما و دندانپزشک آسانتر مي کند.  اين درمان اغلب با برداشتن مقداري ميناي سطحي شروع مي شود و به دندانپزشک اين امکان را مي دهد که بهترين رزين کامپوزيت را روي دندان شما بگذارد و به دنبال آن ماده اي از اتصال دهنده استفاده شود. سپس دندانپزشک شما رزين کامپوزيت را به آن اضافه مي کند ، آن را با يک نور خاص درمان کرده و با صيقل دادن دندان هاي شما تمام مي کند. از آنجا که اين روند شامل سطح بالايي از تکنيک براي يک قالب و شکل طبيعي است ، بهتر است با يک دندانپزشک که در اين زمينه تجربه و تخصص دارد ، همکاري کنيد.  چه مراقبت هاي لازم مورد نياز است؟  با مراقبت طبيعي ، مواد کامپوزيت امروزي به اندازه کافي بادوام بوده و بدون توجه منظم دوام مي آورد. ديگر نيازي به مراجعه به دندانپزشک خود براي ويزيت هاي ويژه و تعمير و نگهداري نيست. با اين وجود ، حتماً بررسي منظم دندانپزشکي و مراقبت روزانه از دهان خود را در اولويت قرار دهيد. به عنوان مثال ، دهانشويه هايي مانند Colgate Total ® بهداشت و لثه مي تواند 45 درصد از قدرت لثه را براي افرادي که لثه خود را سخت تر نگه مي دارند بعد از درمان پيوندي بهبود ببخشند. همچنين براي جلوگيري از ترک خوردن بايد از گاز گرفتن غذاهاي مخصوصاً سخت يا يخ جلوگيري کنيد.  اگر به دستيابي به يک لبخند روشن تر علاقه داريد ، پيوند رزين کامپوزيت گزينه بسيار خوبي است. حتماً از ساير ضروريات دهان و دندان خود مراقبت کنيد ، نخست ، براي اطمينان از اينکه لبخند طبيعي شما در داخل و خارج از آن سالم است.  اين مقاله با هدف ارتقاء درک و دانش در مورد موضوعات عمومي

اين که آيا شما در آستانه تنظيم قرار ملاقات براي عمل جراحي کاشت دندان هستيد يا به تازگي اين روش را انجام داده ايد ، احتمالاً مي خواهيد بدانيد که چگونه از خود مراقبت کنيد تا به سرعت از اين روش بدون مشکل و در صورت بهبودي سريع مراقبت کنيد.

سؤالاتي درباره ترميم ايمپلنت هاي دنداني و مراقبت هاي بعد از عمل اغلب درمورد آنچه بايد بخوريد و بعد از عمل چه چيزي نخوريد. اگرچه ايمپلنت ها آمده اند تا بتوانند نقش دندان هاي واقعي را براي شما بازي کنند و به شما کمک مي کنند هر آنچه را که مي خواهيد بخوريد و در هر ميوه و غذاي ترد را که ميل داريد بخوريد ، نيش بزنيد ، اما مدتي طول مي کشد تا آنها به داخل فک ها بپيوندند و براي دندان آماده شوند. قرار دادن تاج تا زماني که ايمپلنت هاي شما به طور کامل در جاي خود تثبيت نشده است ، بايد آنها را با دستکش بچه ها اداره کنيد.

درست مانند هر جراحي ديگر ، مدتي طول مي کشد تا يک بيمار با کاشت دندان از روند عمل بهبود يابد و به زندگي عادي برگردد. در اين مدت ، بيماران بايد از دستورالعمل هاي پس از عمل پيروي کنند تا تجربه اي موفق و بدون عارضه داشته باشند. در اينجا راهنماي تغذيه بعد از عمل جراحي ايمپلنت دندان وجود دارد.

نکات غذايي براي بازيابي ايمپلنت هاي دنداني

اول و مهمترين نکته اين را بخاطر بسپار که بدن شما براي بهبودي مناسب به تغذيه نياز دارد. بنابراين از خوردن وعده هاي غذايي غافل نشويد و غذاهاي مغذي بخوريد تا سريعتر بهبود و بهبود پيدا کنند. اگر براي يک وضعيت پزشکي مانند ديابت در رژيم غذايي خاصي قرار داريد ، فقط آن را دنبال کنيد و از دندانپزشک خود بخواهيد بر اساس رژيم فعلي خود دستورات لازم را به شما ارائه دهد.

يک ساعت بعد از جراحي خود ، با رژيم مايع (سوپ ، شير ، بستني و غيره) شروع کنيد. در مورد آنچه مي خواهيد غذا بخوريد با پزشک خود م کنيد. برخي از عناصر مورد استفاده در سوپ ها و ساير غذاهاي مايع اسيدي هستند و مي توانند باعث سوزش و احساس سوزش شوند. براي 24 ساعت اول بعد از عمل از غذاهاي گرم و نوشيدني ها خودداري کنيد. همچنين از استفاده از ني براي نوشيدن به مدت يک روز خودداري کنيد.

براي اولين هفته بعد از عمل ، بايد از غذاهاي سخت اجتناب کنيد تا در هنگام جويدن ، روي لثه خود فشار وارد کنيد. از غذاهاي نرم و پوره شده مانند پودينگ ، سوپ ، سيب زميني پوره شده ، ماست ، پنير ، شيرخشک ، جو دوسر و تخم مرغ آب پز استفاده کنيد.

محصولات لبني گزينه هاي خوبي براي شما هستند زيرا سرشار از کلسيم و پروتئين هستند ، که براي تقويت فک ها ضروري هستند ، بنابراين باعث مي شود که ايمپلنت ها در جاي خود سريع تر شوند.

در هفته دوم پس از جراحي کاشت دندان ، رژيم غذايي نرم خود را ادامه دهيد زيرا لثه هاي شما هنوز هم حساس هستند و بايد به آرامي درمان شوند. اگر مي خواهيد گوشت را به رژيم غذايي خود اضافه کنيد ، گوشت چرخ کرده و ماهي نرم را در نظر بگيريد که نيازي به جويدن زيادي ندارد. بعد از گذشت دو هفته لثه هاي شما تا حدودي بهبود مي يابد و شما قادر خواهيد بود عادت هاي غذايي معمول را تا حدودي از سر بگيريد ، اما بهتر است با احتياط بيشتر باشيد که با خوردن غذاهاي سفت و سخت و فشرده به لثه هاي خود فشار نياوريد. سعي کنيد مصرف گوشت خود را به شکل چرخ کرده محدود کنيد ، زيرا جويدن گوشت که خرد نشده و خوب پخته نشده باشد ، جويدن آن دشوار است و اين باعث فشار بر لثه ها مي شود.

ميوه ها و سبزيجات براي سلامتي و بهبودي شما بسيار مهم هستند ، اما مواردي را انتخاب کنيد که با خوردن حداقل جويدن آسان باشد. ميوه هاي خيلي ترش و اسيدي نبايد خورده شوند زيرا باعث درد در ناحيه جراحي مي شوند.

مواد غذايي براي جلوگيري از کاشت دندان

در طي دوره بهبودي يک روش کاشت دندان بايد از برخي غذاها خودداري شود. حتما از پزشک خود بپرسيد که بعد از عمل جراحي هيچ نوع خوردن غذا وجود ندارد. برخي از غذاهايي که بايد از آنها پرهيز کنيد به شرح زير است:

غذاهاي اسيدي مانند گوجه فرنگي ، سس گوجه فرنگي و آب پرتقال: اسيديته اين غذاها مي تواند باعث سوزش در لثه شما شود.

پاپ کورن ، آجيل ، تخمه آفتابگردان و غيره: اين مواد غذايي غالباً پوستي دارند که بين دندان ها قرار مي گيرند و باعث درد و التهاب مي شوند.

فلفل ترک خورده: بين دندانها و ايمپلنت ها قرار مي گيرد و باعث ايجاد درد و التهاب مي شود.

غذاهاي تند: غذاهاي پرادويه باعث درد و ناراحتي مي شوند

جويدن غذاها ترد و دشوار است

نان تست: از آنجا که نان تست نوعي نان نيست ، پس از جراحي کاشت دندان گزينه خوبي نيست.

برنج: برنج همچنين مي تواند در دهان گير کند ، بنابراين بهتر است آن را با انواع نان نرم تر جايگزين کنيد.

کنار گذاشتن غذاها ، شما همچنين بايد 2 هفته قبل از عمل کاشت دندان تا 2 هفته بعد از عمل سيگار کشيدن را متوقف کنيد ، زيرا سيگار کشيدن مانع روند بهبودي مي شود. همچنين برخي از دهانشويه هاي بدون نسخه مانند Listerine و Scope مي توانند در بهبودي اختلال ايجاد کنند و نبايد از آنها استفاده کرد. در عوض ، از شستشوي دهاني ايمن تر مانند کلرهگزيدين گلوات (Peridex) استفاده کنيد ، که معمولاً توسط دندانپزشکان به دنبال روش کاشت دندان تجويز مي شود.

دندان‌هاي سفيد و زيبا اعتماد به نفس شما را چندين برابر مي‌کنند. هر وقت جلو آينه مي‌ايستيد احساس مي‌کنيد زيباتر هستيد و لبخندي زيبا و دلربا داريد. اين معجزه‌ي دندان‌هاي زيباست. دوست داريد چنين دندان‌هايي داشته باشيد؟ دندان‌هايي که بدرخشند و نشاني از زيبايي و شخصيت شما باشند. دندان‌هايي سالم که تا ابد لبخند زيباي شما را مي‌سازند.

انسان‌هاي زيبا و موفق دندان‌هاي زيبا و سالم دارند. شما لياقت داشتن دندان‌هاي زيبا و سالم را داريد. اما چگونه مي‌توانيد چنين دندان‌هايي داشته باشيد؟ ما به شما خواهيم گفت. رازهايي را به شما خواهيم گفت که احتمالا جايي نشنيده‌ايد.

راز اول: اجازه بدهيد حين خواب خميردندان فلورايدي روي دندان شما بماند.

ما معمولا شب‌ها قبل از خواب مسواک مي‌زنيم و بعد از آن داخل دهان را کامل با آب مي‌شوييم تا هيچ اثري از خميردندان باقي نماند. اما اين کار تا حد زيادي اشتباه است. اجازه بدهيد خميردندان روي دندان‌هاي شما بماند. فلورايد اثري طولاني مدت دارد و به استحکام دندان‌ها کمک مي‌کند.

شايد فکر کنيد اين کار آزاردهنده‌است که باقيمانده خميردندان حين خواب روي دندان‌هاي شما باقي بماند اما اثرات آن را به وضوح بعد از چند هفته و يا چند ماه خواهيد ديد. اين کار دو مزيت عمده دارد.

• فلورايد روي دندان‌هاي شما باقي مي‌ماند و لايه‌هاي سطحي آن را به مرور زمان مستحکم‌تر مي‌کند.


• نيازي نيست صبح‌ها مسواک بزنيد. اگر سرکار مي‌رويد کافيست سر صبح دندان‌هايتان را بشوييد و بدون بوي بد دهان سر کار برويد.

براي اينکه اين باقي‌مانده از خميردندان روي دندان‌هاي شما باقي بماند بايد دو کار مهم انجام بدهيد. به هيچوجه قبل از مسواک زدن، مسواک را خيس نکنيد و مهم‌تر آنکه نيازي به خيس کردن دهان قبل از مسواک زدن نيست. بعد از اينکه 3 دقيقه مسواک زديد. کافيست کف موجود داخل دهان را تف کنيد و در نهايت نيازي به شستن دندان‌ها با آب نيست. باقيمانده‌ي فلورايد هم روي دندان‌هاي شما و در خلا‌هاي دندان باقي ميماند. کار سختي نيست. امشب امتحان کنيد.

راز دوم: لمينت دندان راز زيبايي و سلامتي دندان‌هاي سلبريتي‌هاست

مراقبت از دندان شرط اساسي است. اما اگر اين مراقبت دائمي را به صورت مداوم و هميشگي هم انجام دهيد همچنان نمي‌توانيد دندان‌هايي سفيد و درخشان داشته باشيد. چرا که آلودگي هوا، رژيم غذايي و مواردي از اين دست به راحتي روي رنگ و کيفيت دندان اثر مي‌گذارند. راز زيبايي دندان‌هاي سلبريتي‌ها هم استفاده از يک فرايند خاص به نام لمينت دندان است.

لمينت دندان يک پوسته‌ي سراميکي يا کامپوزيتي با طول عمر بالا است که متناسب با دندان هر کس طراحي مي‌شود و روي آن کار گذاشته مي‌شود تا اين دندان‌ها سفيد و صاف و بدون هيچگونه برآمدگي و يا فرورفتگي باشند. لکه‌هاي دنداني به طور کامل از بين مي‌روند. دندان‌ها مرتب مي‌شوند و بهترين نتيجه را از آن‌ها خواهيد گرفت.

تفاوت لمينت دندان از نوع سراميکي و کامپوزيت دندان اين است که نوع سراميکي ثبات رنگ و دوام بالاتري دارد. کامپوزيت ونير دندان طي يک جلسه مراجعه به دندانپزشک تکميل مي‌شود و روي دندان کار گذاشته مي‌شود اما براي ساخت و تحويل لمينت دندان از نوع سراميکي دو الي سه هفته زمان لازم است. لمينت کامپوزيتي نياز به مراقبت‌هاي دوره‌اي و پوليش دارد اما لمينت سراميکي به ندرت دچار تغيير رنگ مي‌شود و نيازي به مراجعه‌ي مداوم نيست.

تخصص اينجا حرف اول را مي‌زند. بسياري از افراد به خاطر ترس از دردهاي شديد دندان از مراجعه به دندان‌پزشک سرباز مي‌زنند. اما وقتي پاي تخصص و استفاده از بهترين ابزارها به ميان مي‌آيد اين دردها به کمترين ميزان ممکن مي‌رسد. در کلينيک تخصصي دندانپزشکي دکتر لاله زماني با کادري مجرب و حرفه‌اي دردهاي دندان را فراموش خواهيد کرد و مشاوره‌ي تخصصي در حوزه‌ي سلامتي و زيبايي دندان به شما داده مي‌شود.

دندان‌هايي زيبا و بدون هرگونه لکه، لبخند دلربا و سلامتي تضمين‌شده‌ي دندان‌هايتان را از بهترين دندانپزشک زيبايي در تهران بخواهيد. اين آدرس را فراموش نکنيد: اقدسيه، نرسيده به ميدان ارتش و اين شماره تلفن براي مشاوره‌ي تخصصي: 0212610029

حالا لبخندي زيبا در انتظار شماست.